Kropstræning – hensyntagen

Til dig der ønsker at få arbejdet kroppen godt igennem af en uddannet fysioterapeut – med nye øvelser og fokusområder, som du måske ikke har tænkt er relevant.

Holdet træner mandag den 5. september – mandag den 10. oktober kl. 11.00-12.00   Tilmelding

i fysioCareSallings træningslokale, Posthusvej 6 i Balling.

Instruktør: Elsebeth Futtrup

Prisen for de 6 træningsgange er 660 kr. *

Vi vil til træningen vil have fokus på:

  • Vejrtrækningen
  • Bindevævet
  • Balance og koordination
  • Ledbevægelighed i både øvre og nedre ryg, arme og ben.
  • Nervesystemets indvirkning på vores fysisk formåen.

Der tages individuelle hensyn til både tempo, eventuelle smerter og nedsat funktion, og selv om det er holdtræning, vil vi have fokus på netop dit mål med træningen.

Der vil være en begrænsning på deltagerantallet på max. 8 pers.

Har du spørgsmål til holdet, kan du kontakte Elsebet på: tlf. 20459580 eller mail elsebeth@fysiocaresalling.dk 

* Hvis du er medlem af sygeforsikringen “danmark” vil du kunne få tilskud til træning, hvis din egen læge vurdere det relevant. Læs mere om betingelserne her