Morgen Yoga

En rolig start på dagen, hvor du langsomt vækker kroppen med dybe vejrtrækninger, og bevæger dig længere og længere ud i store dejlige stræk og styrkende øvelser.

Der kræves ingen erfaring med yoga - så holdet er for alle, der har lyst.

Jeg tager udgangspunkt i dig som deltager på holdet, så du får den bedst mulige oplevelse og effekt af din yogapraksis. Min tilgang til yogaen er derfor en blanding af de forskellige former for yoga, og vil variere efter deltagernes ønsker og behov - så også her, har jeg de terapeutiske briller på.

Medbring gerne egen yoga måtte og yogapølle og evt. andet udstyr, hvis du har det og bruger det. Ikke et krav, men rart at have. 

Start tirsdag d. 30. april 2019 

Slut tirsdag d. 25. juni 2019

Kl. 7.30-8.40

Du tilmelder dig ved at sende en mail eller ringe til Ida på: ida@fysiocaresalling.dk eller tlf. 60883360

 

Der ydes tilskud fra "danmark" på 50% eller max 59 kr. pr. gang du deltager, mod et administrationsgebyr på 30 kr. pr. gang.