Efterfødselstræning

Efterfødselstræning

HOLDSTART
Forløbet starter mandag d. 17. august 2020 kl. 11.30-12.25
Sidste gang er mandag d. 5. oktober

TRÆNING
Træningen foregår i vores træningslokale på Posthusvej 6 i Balling, i forlængelse af babysvømning. Træningen forløber over 8 uger, hvor vi gradvist intensiverer træningen, så den tilpasses deltagernes niveau.

Tilmeld dig efterfødselstræning her 

EKSTRA HOLD
Da vi oplever stor interesse for holdet, har vi lavet et tilsvarende hold, som starter
Torsdag d. 13. august 2020 kl. 12.00-13.10
 (bemærk at det er i uge 33)
Sidste gang d. 1. oktober 2020

Tilmeld dig efterfødselstræning torsdag her

NÆSTE FORLØB
Næste forløb starter d. 19. oktober, og du kan allerede nu booke din plads her

GENOPTRÆNING AF BÆKKEN OG DEN STÆRKE KROP
Hos FysioCareSalling tilbyder vi træning til dig, der er på den anden side af en graviditet og fødsel. Både graviditet og fødsel er en hård omgang for kvindekroppen, og derfor har kroppen brug for genoptræning på samme måde som efter en operation eller en skade.

Ønsker du at holde dig i form, når efterfødselstræningen slutter?

Så tilbyder vi et aftenhold, hvor du har mulighed for at komme alene afsted og holde dig i form

For mere info

Kontakt os på elsebeth@fysiocaresalling.dk eller tlf. 20459580